Zeytin Salatası Kalorisi

Meze & Salata · Kahvaltı, Atıştırma

Porsiyon başına kalori
200
kcal / 120g porsiyon
100g için
167 kcal
● Protein 4%● Karb 15%● Yağ 81%
Besin Değerleri
Enerji200 kcal167 kcal / 100g
Protein2g2g / 100g
Karbonhidrat8g7g / 100g
Yağ19g16g / 100g
* Değerler 120g standart porsiyon için hesaplanmıştır.

🧂 Temel Malzemeler

yeşil zeytinceviznar ekşisizeytinyağı
🌾 Glutensiz🌱 Vegan⏱ 10 dk👨‍🍳 Kolay

Benzer Meze & Salata Yemekleri

Cacık
130 kcal
200g porsiyon
Haydari
160 kcal
150g porsiyon
Patlıcan Ezmesi
140 kcal
150g porsiyon
Kısır
220 kcal
200g porsiyon
Çoban Salatası
120 kcal
250g porsiyon
Roka Salatası
100 kcal
200g porsiyon

İlgili Beslenme Rehberleri

Kolesterol Diyeti: LDL'yi Düşüren Yiyecekler
Rehberi oku →
Haftalık Beslenme Listesi Nasıl Hazırlanır?
Rehberi oku →

Zeytin Salatası İçeren Haftalık Program İster misin?

Kyora hedefine göre Türk mutfağından haftalık beslenme planı hazırlar ve alışveriş listeni çıkarır. Şu anda özel beta'da.

Erken erişim listesine katıl →