Cacık Kalorisi

Meze & Salata · Öğle, Akşam

Porsiyon başına kalori
130
kcal / 200g porsiyon
100g için
65 kcal
● Protein 19%● Karb 25%● Yağ 56%
Besin Değerleri
Enerji130 kcal65 kcal / 100g
Protein6g3g / 100g
Karbonhidrat8g4g / 100g
Yağ8g4g / 100g
* Değerler 200g standart porsiyon için hesaplanmıştır.

🧂 Temel Malzemeler

yoğurtsalatalıksarımsakzeytinyağınane
🌾 Glutensiz🥦 Vejetaryen⏱ 10 dk👨‍🍳 Kolay

Benzer Meze & Salata Yemekleri

Haydari
160 kcal
150g porsiyon
Patlıcan Ezmesi
140 kcal
150g porsiyon
Kısır
220 kcal
200g porsiyon
Çoban Salatası
120 kcal
250g porsiyon
Roka Salatası
100 kcal
200g porsiyon
Mevsim Salatası
110 kcal
250g porsiyon

İlgili Beslenme Rehberleri

Kolesterol Diyeti: LDL'yi Düşüren Yiyecekler
Rehberi oku →
Haftalık Beslenme Listesi Nasıl Hazırlanır?
Rehberi oku →

Cacık İçeren Haftalık Program İster misin?

Kyora hedefine göre Türk mutfağından haftalık beslenme planı hazırlar ve alışveriş listeni çıkarır. Şu anda özel beta'da.

Erken erişim listesine katıl →