Mercimek Salatası Kalorisi

Meze & Salata · Öğle, Akşam

Porsiyon başına kalori

230

kcal / 200g porsiyon

100g için

115 kcal

● Protein 21%● Karb 52%● Yağ 27%

Besin Değerleri

Enerji230 kcal115 kcal / 100g

Protein12g6g / 100g

Karbonhidrat30g15g / 100g

Yağ7g4g / 100g

* Değerler 200g standart porsiyon için hesaplanmıştır.

🧂 Temel Malzemeler

yeşil mercimeksoğanmaydanozlimon

🌾 Glutensiz🌱 Vegan⏱ 35 dk👨‍🍳 Kolay

Kyora hedefine göre Türk mutfağından haftalık beslenme planı hazırlar ve alışveriş listeni çıkarır. Şu anda özel beta'da.