Meyveli Yoğurt Kalorisi

Atıştırmalık · Kahvaltı, Atıştırma

Porsiyon başına kalori

160

kcal / 200g porsiyon

100g için

80 kcal

● Protein 16%● Karb 59%● Yağ 24%

Besin Değerleri

Enerji160 kcal80 kcal / 100g

Protein6g3g / 100g

Karbonhidrat22g11g / 100g

Yağ4g2g / 100g

* Değerler 200g standart porsiyon için hesaplanmıştır.

🧂 Temel Malzemeler

yoğurtçilek/muz/şeftalibal

🌾 Glutensiz🥦 Vejetaryen⏱ 3 dk👨‍🍳 Kolay

Kyora hedefine göre Türk mutfağından haftalık beslenme planı hazırlar ve alışveriş listeni çıkarır. Şu anda özel beta'da.