Döner Dürüm Kalorisi

Atıştırmalık · Öğle, Atıştırma

Porsiyon başına kalori

440

kcal / 280g porsiyon

100g için

157 kcal

● Protein 25%● Karb 43%● Yağ 32%

Besin Değerleri

Enerji440 kcal157 kcal / 100g

Protein28g10g / 100g

Karbonhidrat48g17g / 100g

Yağ16g6g / 100g

* Değerler 280g standart porsiyon için hesaplanmıştır.

🧂 Temel Malzemeler

lavaşdöner etidomatessoğansalçaturşu

⏱ 5 dk👨‍🍳 Kolay

Kyora hedefine göre Türk mutfağından haftalık beslenme planı hazırlar ve alışveriş listeni çıkarır. Şu anda özel beta'da.