Yoğurt + Ceviz + Muz Kalorisi

Atıştırmalık · Kahvaltı, Atıştırma

Porsiyon başına kalori

260

kcal / 200g porsiyon

100g için

130 kcal

● Protein 13%● Karb 44%● Yağ 43%

Besin Değerleri

Enerji260 kcal130 kcal / 100g

Protein8g4g / 100g

Karbonhidrat28g14g / 100g

Yağ12g6g / 100g

* Değerler 200g standart porsiyon için hesaplanmıştır.

🧂 Temel Malzemeler

yoğurtcevizmuzbal

🌾 Glutensiz🥦 Vejetaryen⏱ 3 dk👨‍🍳 Kolay

Kyora hedefine göre Türk mutfağından haftalık beslenme planı hazırlar ve alışveriş listeni çıkarır. Şu anda özel beta'da.