Leblebi Kalorisi

Atıştırmalık · Atıştırma

Porsiyon başına kalori
180
kcal / 50g porsiyon
100g için
360 kcal
● Protein 21%● Karb 64%● Yağ 14%
Besin Değerleri
Enerji180 kcal360 kcal / 100g
Protein10g20g / 100g
Karbonhidrat30g60g / 100g
Yağ3g6g / 100g
* Değerler 50g standart porsiyon için hesaplanmıştır.

🧂 Temel Malzemeler

kavrulmuş nohut
🌾 Glutensiz🌱 Vegan⏱ 1 dk👨‍🍳 Kolay

Benzer Atıştırmalık Yemekleri

Kumpir
580 kcal
400g porsiyon
Tatlı Waffle
480 kcal
200g porsiyon
Lahmacun
380 kcal
200g porsiyon
Peynirli Pide
420 kcal
250g porsiyon
Döner Dürüm
440 kcal
280g porsiyon
Midye Dolma
180 kcal
150g porsiyon

İlgili Beslenme Rehberleri

Sağlıklı ve Kalıcı Kilo Verme Rehberi
Rehberi oku →
Diyabet Diyeti: Kan Şekerini Dengeleyen Beslenme
Rehberi oku →

Leblebi İçeren Haftalık Program İster misin?

Kyora hedefine göre Türk mutfağından haftalık beslenme planı hazırlar ve alışveriş listeni çıkarır. Şu anda özel beta'da.

Erken erişim listesine katıl →