Taze Fasulyeli Bulgur Kalorisi

Pilav & Makarna · Öğle, Akşam

Porsiyon başına kalori

310

kcal / 280g porsiyon

100g için

111 kcal

● Protein 11%● Karb 66%● Yağ 23%

Besin Değerleri

Enerji310 kcal111 kcal / 100g

Protein9g3g / 100g

Karbonhidrat52g19g / 100g

Yağ8g3g / 100g

* Değerler 280g standart porsiyon için hesaplanmıştır.

🧂 Temel Malzemeler

bulgurtaze fasulyedomatessoğanzeytinyağı

🌱 Vegan⏱ 35 dk👨‍🍳 Kolay

Kyora hedefine göre Türk mutfağından haftalık beslenme planı hazırlar ve alışveriş listeni çıkarır. Şu anda özel beta'da.