Tahin Pekmez Kalorisi

Kahvaltı · Kahvaltı

Porsiyon başına kalori
320
kcal / 80g porsiyon
100g için
400 kcal
● Protein 10%● Karb 36%● Yağ 54%
Besin Değerleri
Enerji320 kcal400 kcal / 100g
Protein8g10g / 100g
Karbonhidrat30g38g / 100g
Yağ20g25g / 100g
* Değerler 80g standart porsiyon için hesaplanmıştır.

🧂 Temel Malzemeler

tahinüzüm pekmezi
🌾 Glutensiz🌱 Vegan⏱ 2 dk👨‍🍳 Kolay

Benzer Kahvaltı Yemekleri

Menemen
320 kcal
250g porsiyon
Sucuklu Yumurta
380 kcal
200g porsiyon
Çılbır
290 kcal
200g porsiyon
Sigara Böreği
280 kcal
150g porsiyon
Su Böreği
420 kcal
200g porsiyon
Simit
290 kcal
120g porsiyon

İlgili Beslenme Rehberleri

Haftalık Beslenme Listesi Nasıl Hazırlanır?
Rehberi oku →
Kişiselleştirilmiş Diyet Programı Nedir?
Rehberi oku →

Tahin Pekmez İçeren Haftalık Program İster misin?

Kyora hedefine göre Türk mutfağından haftalık beslenme planı hazırlar ve alışveriş listeni çıkarır. Şu anda özel beta'da.

Erken erişim listesine katıl →