Sigara Böreği Kalorisi

Kahvaltı · Kahvaltı, Atıştırma

Porsiyon başına kalori

280

kcal / 150g porsiyon

100g için

187 kcal

● Protein 12%● Karb 38%● Yağ 49%

Besin Değerleri

Enerji280 kcal187 kcal / 100g

Protein9g6g / 100g

Karbonhidrat28g19g / 100g

Yağ16g11g / 100g

* Değerler 150g standart porsiyon için hesaplanmıştır.

🧂 Temel Malzemeler

yufkapeynirmaydanozsıvıyağ

🥦 Vejetaryen⏱ 30 dk👨‍🍳 Orta

Kyora hedefine göre Türk mutfağından haftalık beslenme planı hazırlar ve alışveriş listeni çıkarır. Şu anda özel beta'da.