Patlıcan Dolması Kalorisi

Sebze Yemekleri · Öğle, Akşam

Porsiyon başına kalori

260

kcal / 250g porsiyon

100g için

104 kcal

● Protein 8%● Karb 45%● Yağ 47%

Besin Değerleri

Enerji260 kcal104 kcal / 100g

Protein5g2g / 100g

Karbonhidrat30g12g / 100g

Yağ14g6g / 100g

* Değerler 250g standart porsiyon için hesaplanmıştır.

🧂 Temel Malzemeler

patlıcanpirinçsoğanzeytinyağı

🌾 Glutensiz🌱 Vegan⏱ 75 dk👨‍🍳 Orta

Kyora hedefine göre Türk mutfağından haftalık beslenme planı hazırlar ve alışveriş listeni çıkarır. Şu anda özel beta'da.