Nohutlu Pilav Kalorisi

Pilav & Makarna · Öğle, Akşam

Porsiyon başına kalori

360

kcal / 250g porsiyon

100g için

144 kcal

● Protein 11%● Karb 68%● Yağ 20%

Besin Değerleri

Enerji360 kcal144 kcal / 100g

Protein10g4g / 100g

Karbonhidrat60g24g / 100g

Yağ8g3g / 100g

* Değerler 250g standart porsiyon için hesaplanmıştır.

🧂 Temel Malzemeler

pirinçnohuttereyağı

🌾 Glutensiz🌱 Vegan⏱ 30 dk👨‍🍳 Kolay

Kyora hedefine göre Türk mutfağından haftalık beslenme planı hazırlar ve alışveriş listeni çıkarır. Şu anda özel beta'da.