Kuru Fasulye Kalorisi

Sebze Yemekleri · Öğle, Akşam

Porsiyon başına kalori

330

kcal / 300g porsiyon

100g için

110 kcal

● Protein 20%● Karb 57%● Yağ 23%

Besin Değerleri

Enerji330 kcal110 kcal / 100g

Protein16g5g / 100g

Karbonhidrat46g15g / 100g

Yağ8g3g / 100g

* Değerler 300g standart porsiyon için hesaplanmıştır.

🧂 Temel Malzemeler

kuru fasulyesoğandomates salçasıtereyağı

🌾 Glutensiz🌱 Vegan⏱ 60 dk👨‍🍳 Kolay

Kyora hedefine göre Türk mutfağından haftalık beslenme planı hazırlar ve alışveriş listeni çıkarır. Şu anda özel beta'da.