Bezelye Yemeği Kalorisi

Sebze Yemekleri · Öğle, Akşam

Porsiyon başına kalori

210

kcal / 280g porsiyon

100g için

75 kcal

● Protein 15%● Karb 52%● Yağ 33%

Besin Değerleri

Enerji210 kcal75 kcal / 100g

Protein8g3g / 100g

Karbonhidrat28g10g / 100g

Yağ8g3g / 100g

* Değerler 280g standart porsiyon için hesaplanmıştır.

🧂 Temel Malzemeler

bezelyehavuçpatateszeytinyağı

🌾 Glutensiz🌱 Vegan⏱ 40 dk👨‍🍳 Kolay

Kyora hedefine göre Türk mutfağından haftalık beslenme planı hazırlar ve alışveriş listeni çıkarır. Şu anda özel beta'da.