Beyaz Peynir Tabağı Kalorisi

Kahvaltı · Kahvaltı

Porsiyon başına kalori
190
kcal / 80g porsiyon
100g için
238 kcal
● Protein 25%● Karb 4%● Yağ 71%
Besin Değerleri
Enerji190 kcal238 kcal / 100g
Protein12g15g / 100g
Karbonhidrat2g3g / 100g
Yağ15g19g / 100g
* Değerler 80g standart porsiyon için hesaplanmıştır.

🧂 Temel Malzemeler

beyaz peynir
🌾 Glutensiz🥦 Vejetaryen⏱ 2 dk👨‍🍳 Kolay

Benzer Kahvaltı Yemekleri

Menemen
320 kcal
250g porsiyon
Sucuklu Yumurta
380 kcal
200g porsiyon
Çılbır
290 kcal
200g porsiyon
Sigara Böreği
280 kcal
150g porsiyon
Su Böreği
420 kcal
200g porsiyon
Simit
290 kcal
120g porsiyon

İlgili Beslenme Rehberleri

Haftalık Beslenme Listesi Nasıl Hazırlanır?
Rehberi oku →
Kişiselleştirilmiş Diyet Programı Nedir?
Rehberi oku →

Beyaz Peynir Tabağı İçeren Haftalık Program İster misin?

Kyora hedefine göre Türk mutfağından haftalık beslenme planı hazırlar ve alışveriş listeni çıkarır. Şu anda özel beta'da.

Erken erişim listesine katıl →