Şöbiyet Kalorisi

Tatlı · Atıştırma

Porsiyon başına kalori
480
kcal / 120g porsiyon
100g için
400 kcal
● Protein 7%● Karb 40%● Yağ 54%
Besin Değerleri
Enerji480 kcal400 kcal / 100g
Protein8g7g / 100g
Karbonhidrat48g40g / 100g
Yağ29g24g / 100g
* Değerler 120g standart porsiyon için hesaplanmıştır.

🧂 Temel Malzemeler

yufkakaymakcevizşerbet
🥦 Vejetaryen⏱ 90 dk👨‍🍳 Zor

Benzer Tatlı Yemekleri

Baklava
380 kcal
100g porsiyon
Sütlaç
280 kcal
200g porsiyon
Kazandibi
260 kcal
150g porsiyon
Aşure
310 kcal
200g porsiyon
Revani
340 kcal
150g porsiyon
Lokma
290 kcal
120g porsiyon

İlgili Beslenme Rehberleri

Diyabet Diyeti: Kan Şekerini Dengeleyen Beslenme
Rehberi oku →
Sağlıklı ve Kalıcı Kilo Verme Rehberi
Rehberi oku →

Şöbiyet İçeren Haftalık Program İster misin?

Kyora hedefine göre Türk mutfağından haftalık beslenme planı hazırlar ve alışveriş listeni çıkarır. Şu anda özel beta'da.

Erken erişim listesine katıl →