Bulgurlu Mercimek Çorbası Kalorisi

Çorba · Öğle, Akşam

Porsiyon başına kalori

230

kcal / 300g porsiyon

100g için

77 kcal

● Protein 18%● Karb 63%● Yağ 19%

Besin Değerleri

Enerji230 kcal77 kcal / 100g

Protein11g4g / 100g

Karbonhidrat38g13g / 100g

Yağ5g2g / 100g

* Değerler 300g standart porsiyon için hesaplanmıştır.

🧂 Temel Malzemeler

kırmızı mercimekbulgursoğannanepul biber

🌱 Vegan⏱ 30 dk👨‍🍳 Kolay

Kyora hedefine göre Türk mutfağından haftalık beslenme planı hazırlar ve alışveriş listeni çıkarır. Şu anda özel beta'da.