Keşkül Kalorisi

Tatlı · Atıştırma

Porsiyon başına kalori

280

kcal / 180g porsiyon

100g için

156 kcal

● Protein 10%● Karb 54%● Yağ 35%

Besin Değerleri

Enerji280 kcal156 kcal / 100g

Protein7g4g / 100g

Karbonhidrat38g21g / 100g

Yağ11g6g / 100g

* Değerler 180g standart porsiyon için hesaplanmıştır.

🧂 Temel Malzemeler

sütbademşekerpirinç unu

🌾 Glutensiz🥦 Vejetaryen⏱ 40 dk👨‍🍳 Orta

Kyora hedefine göre Türk mutfağından haftalık beslenme planı hazırlar ve alışveriş listeni çıkarır. Şu anda özel beta'da.