Etli Kabak Dolması Kalorisi

Et Yemekleri · Öğle, Akşam

Porsiyon başına kalori
300
kcal / 280g porsiyon
100g için
107 kcal
● Protein 20%● Karb 35%● Yağ 45%
Besin Değerleri
Enerji300 kcal107 kcal / 100g
Protein15g5g / 100g
Karbonhidrat26g9g / 100g
Yağ15g5g / 100g
* Değerler 280g standart porsiyon için hesaplanmıştır.

🧂 Temel Malzemeler

kabakkıymapirinçnane
🌾 Glutensiz⏱ 70 dk👨‍🍳 Orta

Benzer Et Yemekleri Yemekleri

Döner Kebap
480 kcal
300g porsiyon
Adana Kebap
420 kcal
250g porsiyon
Köfte
380 kcal
200g porsiyon
Şiş Kebap
350 kcal
200g porsiyon
Tavuk Şiş
290 kcal
200g porsiyon
Karnıyarık
420 kcal
300g porsiyon

İlgili Beslenme Rehberleri

Kolesterol Diyeti: LDL'yi Düşüren Yiyecekler
Rehberi oku →
Kişiselleştirilmiş Diyet Programı Nedir?
Rehberi oku →

Etli Kabak Dolması İçeren Haftalık Program İster misin?

Kyora hedefine göre Türk mutfağından haftalık beslenme planı hazırlar ve alışveriş listeni çıkarır. Şu anda özel beta'da.

Erken erişim listesine katıl →