Izgara Çupra Kalorisi

Et Yemekleri · Öğle, Akşam

Porsiyon başına kalori
280
kcal / 220g porsiyon
100g için
127 kcal
● Protein 47%● Karb 1%● Yağ 51%
Besin Değerleri
Enerji280 kcal127 kcal / 100g
Protein33g15g / 100g
Karbonhidrat1g0g / 100g
Yağ16g7g / 100g
* Değerler 220g standart porsiyon için hesaplanmıştır.

🧂 Temel Malzemeler

çuprazeytinyağılimon
🌾 Glutensiz⏱ 25 dk👨‍🍳 Kolay

Benzer Et Yemekleri Yemekleri

Döner Kebap
480 kcal
300g porsiyon
Adana Kebap
420 kcal
250g porsiyon
Köfte
380 kcal
200g porsiyon
Şiş Kebap
350 kcal
200g porsiyon
Tavuk Şiş
290 kcal
200g porsiyon
Karnıyarık
420 kcal
300g porsiyon

İlgili Beslenme Rehberleri

Kolesterol Diyeti: LDL'yi Düşüren Yiyecekler
Rehberi oku →
Kişiselleştirilmiş Diyet Programı Nedir?
Rehberi oku →

Izgara Çupra İçeren Haftalık Program İster misin?

Kyora hedefine göre Türk mutfağından haftalık beslenme planı hazırlar ve alışveriş listeni çıkarır. Şu anda özel beta'da.

Erken erişim listesine katıl →